канал

Канал «Yoga Work»

Упражнения для шеи. Шейно воротниковая зона. Как избавиться от горбика на шеи.
Подписаться на канал

22-04-2022 -- 09:45
Упражнения для шеи. Шейно воротниковая зона. Как избавиться от горбика на шеи.
22-04-2022 -- 09:45
Йога гимнастика для шеи. Разминка для шейного отдела. Упражнения для шеи. Профилактика остеохондроза
04-04-2022 -- 17:04
Йога тур в горах от YOGA work
16-03-2022 -- 13:54
Классическая йога для начинающих в домашних условиях | Комплекс на всё тело
14-03-2022 -- 08:45
Простое упражнение для спины.
09-01-2022 -- 17:27
Раскрытие тазобедренных суставов.
08-01-2022 -- 18:37
Йога для начинающих.
06-01-2022 -- 17:03
Разминка
02-01-2022 -- 14:36
1 простое упражнение для спины ????
29-12-2021 -- 12:49
Легкое упражнение для спины #йога #йогадляначинающих #здороваяспина
27-12-2021 -- 13:38
Фитнес-йога
25-12-2021 -- 13:45
Йога асаны. Йога для начинающих.
24-12-2021 -- 16:41
Информация о канале
Канал Yoga Work

Мы создали базу эффективных и понятных видео уроков по йоге для начинающих. Занятия дополнены схемами и разборами упражнений, специально для занятий в домашних условиях. Доверьтесь сертифицированным преподавателям по хатха йоге, айенгар йоге, со стажем от 7 лет. Постоянные тренировки по йоге помогут избавиться от лишнего веса, получить отличную растяжку и восстановить общий тонус организма и психического состояния. А так же на канале постоянно выкладываются видео лекции и семинары по йоге от наших инструкторов и рекомендации с рецептами по здоровому питанию от диетологов.