Бокс

За свою жизнь каждый или почти каждый парень занимался, или пытался заниматься боксом. Под термином «пытался», мы подразумеваем хаотичное избиение груши или любого другого предмета, похожего на тело человека.

Родоначальники бокса – британцы. Однако на территории постсоветских стран данный вид спорта получил небывалую популярность. Все дело, конечно же, в исторических предпосылках и предрасположенности славян к таким тренировка. Ни для кого не секрет, что когда-то очень давно, когда еще британцы и не знали о том, что они придумают бокс, на Руси уже во всю проходили кулачные бои. Техника по сравнению с боксом разная, но результат был всегда один и тот же.

Активно бокс начал распространятся в наших странах в период Первой мировой войны. Русские офицеры изучали этот вид единоборств. Далее большинство приемов бокса были взяты на вооружение специальными подразделениями ВЧК, а позже НКВД, КГБ, ГРУ, спецназа МО и другими силовыми структурами.

Бокс оказался достаточным эффективным средством самообороны. Во времена СССР он получил большую популярность среди молодежи. Советская школа бокса была одна из сильнейших. Необходимо сказать, что известная кубинская школа бокса была создана именно советскими тренерами.  

Бокс довольно специфический вид единоборств. Нельзя сказать, что вы можете научится этой технике самостоятельно в домашних условиях. Вам обязательно понадобиться тренер. Дело здесь в том, что на начальном этапе при неправильном формировании кулака или некорректной постановке удара вы можете сразу сильно повредить или сломать руку.

Именно по этой причине, чтобы не навредить своему здоровью, мы предлагаем вам посетить наш сервис bloggers-hub.com. Здесь именитые спортсмены расскажут вам о начальных этапах тренировок, постановке ударов, боксерских комбинациях, наклонах и т.д. Это очень интересно и поучительно.

Для бокса также очень важна скорость перемещения. Поэтому вам нужно регулярно прыгать на скакалке. Если вы еще не можете – начинайте осваивать уже сейчас. В боксе побеждает скорость и реакция.