Канал «ТРЕНЕР»
Дацик и лыжи #shorts Подписаться на канал
06-04-2024 -- 10:36
![](https://i.ytimg.com/vi/9FTwE62AOjw/mqdefault.jpg)
Дацик и лыжи #shorts
06-04-2024 -- 10:36
![](https://i.ytimg.com/vi/96AphIj9b3E/mqdefault.jpg)
Как качаться, чтобы бить!
05-04-2024 -- 11:28
![](https://i.ytimg.com/vi/HJf6-5GHs3U/mqdefault.jpg)
Как качаться боксерам / Тренировка взрывной силы
04-04-2024 -- 12:00
![](https://i.ytimg.com/vi/98nJE9SezFE/mqdefault.jpg)
Советы нокаутера из Дагестана
03-04-2024 -- 11:32
![](https://i.ytimg.com/vi/GC5QA-h6x1A/mqdefault.jpg)
footwork #boxing
30-03-2024 -- 10:05
![](https://i.ytimg.com/vi/GABqCOVwExM/mqdefault.jpg)
Как тренируется МСМК по боксу / Упражнения на ноги
29-03-2024 -- 10:35
![](https://i.ytimg.com/vi/OQ1NfaZFObA/mqdefault.jpg)
Бокс - спорт нищих! Тяжёлая тренировка на боксерских мешках
27-03-2024 -- 10:30
![](https://i.ytimg.com/vi/zauDbDgRhbs/mqdefault.jpg)
Лучший Нокаутер всех времен!
26-03-2024 -- 13:14
![](https://i.ytimg.com/vi/el7PWGs0I6M/mqdefault.jpg)
Марк Мельцер учит бить #бокс #урокибокса #тренер
24-03-2024 -- 10:00
![](https://i.ytimg.com/vi/UHpAGvCHCwI/mqdefault.jpg)
Нокаутер учится советской школе бокса / Так тренировались в СССР
21-03-2024 -- 11:15
![](https://i.ytimg.com/vi/39EOYKo5SOk/mqdefault.jpg)
Быстро бить - это просто!
16-03-2024 -- 10:27
![](https://i.ytimg.com/vi/T0gbXGrNL_8/mqdefault.jpg)
для быстрых ног боксера
08-03-2024 -- 10:19
Информация о канале
![Канал ТРЕНЕР](https://bloggers-hub.com/userfiles/channel_img/trener.jpg)
Добро пожаловать на канал ТРЕНЕР! Наш канал для тех, кто интересуется и занимается боевыми единоборствами. На нашем канале вы научитесь боксу, ММА, муай-тай и самообороне. Мы всегда рады вашим комментариям, в которых вы можете обратиться и мы сделаем рубрику специально для Вас!