канал

Канал «Dennis Semenikhin»

9 крутых СУПЕРСЕРИЙ для мощного прогресса в тренировках
Подписаться на канал

26-09-2020 -- 18:01
9 крутых СУПЕРСЕРИЙ для мощного прогресса в тренировках
26-09-2020 -- 18:01
О нагнетании важности. Можно ли это "отпустить" // Идеальная суперсерия для рук
28-08-2020 -- 19:10
О деле жизни и огне внутри // 200 подтягиваний за 33 минуты.
27-08-2020 -- 15:02
Удивительные люди Кремниевой долины
22-05-2020 -- 22:16
Как сохранить внутреннее спокойствие в критический момент. Как показать лучшее, на что ты способен
19-05-2020 -- 19:15
Мысли о неэффективных днях и потере времени. Важно в данный момент
10-05-2020 -- 21:21
О девушках в Калифорнии. В чем их особенность.
03-05-2020 -- 22:12
Выступление на камеру или перед публикой. Как победить СТРАХ и выступить КРУТО / Суперсерия на пресс
02-05-2020 -- 19:30
Как изучение английского языка перевернуло мою судьбу. Гигантские возможности // Суперсерия.
20-04-2020 -- 20:00
Убить грудь вне зала. Написание сценария своей жизни. Вызов
12-04-2020 -- 12:54
Пресс против коронавируса. 5-минутная эффективная тренировка
23-03-2020 -- 18:33
Как воспринимать кризис. Лучшие книги, которые позволят иначе взглянуть на себя.
21-03-2020 -- 20:29
Информация о канале
Канал Dennis Semenikhin

This channel has videos both in English and in Russian. It is dedicated to methods of training, exercise programs, interviews with the main players in the weight training world. На этом канале вы можете узнать многое о методиках тренировок, правильной технике упражнений,наборе мышечной массы, сжигании подкожного жира. Семенихин делится личным опытом и лучшими мировыми методиками

Реклама партнеров